1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси

НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ

Совместный проект ФПБ и СТВ! Смотрите эфир по пятницам (1 раз в две недели)

ТЕМА для РАЗМЫШЛЕНИЯ

Совместный проект Витебского областного объединения профсоюзов и областной газеты“Витебские вести”

ОН-ЛАЙН СЕРВИС ФПБ

Сообщить о завышении цен на продукты или лекарства можно ЗДЕСЬ↑

АРЕНДА ПОМЕЩЕНИЙ
ПЛАН ПРОВЕРОК
ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВНовости🔹 В начале года мы ставим цели
07 января 2023

🔹 В начале года мы ставим цели

В начале года мы ставим цели. Как сформировать успешный прицел на будущий год?

В начале года мы ставим целиВот несколько альтернативных способов постановки целей:

📌Ставьте анти-цели

Если привычные пути не приводят Вас к результатам, пробуйте траекторию «от противного». Например, у Вас появилась склонность откладывать дела на «завтра». Представьте сценарий, в котором Вы хронический прокрастинатор с кучей горящих дедлайнов и постоянным стрессом. Пропишите, какие шаги помогут Вам не оказаться в таком незавидном положении. Посмотрите на себя из будущего.

📌Осваивайте искусство маленьких шагов

Этот подход подразумевает включение в список целей не конечный глобальный результат, а ежедневные минимальные шаги, которые сами по себе помогут его достичь. Вместо того чтобы заносить итоговый результат в цели, представь, что Вам нужно делать каждый день или регулярно, чтобы наверняка добраться до финиша. Важно! Контролируйте Ваш перфекционизм. Главное здесь – простота и регулярность.

📌Выбирайте тематику Вашего года

Вместо того, чтобы сразу же на старте года составить себе огромный лист целей, выберите одну общую тему. Пусть следующий год пройдет именно под этим флагом. Например, год самообразования или год здоровья. Не переживайте, что такая сосредоточенность на одной теме оставит без внимания остальные сферы Вашей жизни. Годовая цель может проникать в разных своих проявлениях в любые проекты.

📌Не ставьте цели вовсе

Звучит жутко. Но на самом деле такой подход может помочь сделать куда больше, чем пугающие новогодние списки из 300 пунктов. Мы пишем их, желая «нового старта», но мотивация меркнет. А список покрывается пылью или кочует из месяца в месяц, в ожидании нового всплеска энергии. Стратегия жизни без долгосрочных целей может показаться рискованной, но в то же время и освобождающей. Тестируйте, ищите то, что поможет именно Вам достигнуть новый вершин!

В начале года мы ставим цели. И это правильно! Выбирайте самый подходящий способ!

Виктория Шухат, эксперт в управлении с 1997 года

Областные новости

22 ноября 2024

Юрий Сенько: «У трудовых коллективов есть понимание того, что страна добилась высоких результатов»

Председатель ФПБ Юрий Сенько с рабочим визитом посетил Новополоцк. В ходе поездки лидер национального профцентра встретился с трудовыми коллективами ОАО «Нафтан» и ОАО «Новополоцкбыт». Говорили о перспективах развития предприятий, гарантиях работникам, а также актуальной текущей повестке: предстоящих выборах Президента Беларуси и важности осознанного подхода к главному политическому событию страны. Как отметил Юрий Сенько, в период […]

22 ноября 2024

ИТОГИ ПЯТИЛЕТКИ ПОДВЕЛИ ПРОФСОЮЗЫ ВИТЕБЩИНЫ НА ОТЧЕТНО-ВЫБОРНОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

Важность социального партнерства, роль правового просвещения, работа инспекторов по охране труда.

22 ноября 2024

Координатор инициативной группы Лукашенко: люди поддерживают выдвижение кандидата, с которым связывают свое будущее

Каждый человек, отдавая свою подпись за выдвижение кандидатом действующего Президента, делает это не потому, что его кто-то попросил, а потому что не хочет потерять то, что на данный момент имеет. Таким мнением поделился с журналистами координатор инициативной группы по выдвижению Александра Лукашенко кандидатом в Президенты, председатель Витебского областного объединения профсоюзов Юрий Деркач по итогам встречи главы государства с руководителем и координаторами инициативной группы, передает корреспондент БЕЛТА.

22 ноября 2024

«Открытый микрофон с Президентом». Александр Лукашенко встретился со студентами белорусских вузов

Очередная встреча на этот раз прошла в стенах Минского государственного лингвистического университета.

21 ноября 2024

Юрий Сенько: «Представители инициативной группы работают исключительно в рамках закона»

Руководитель инициативной группы граждан по сбору подписей избирателей в поддержку выдвижения Александра Лукашенко кандидатом в Президенты Беларуси рассказал о работе группы.

ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВ

15
Областных организаций отраслевых профсоюзов

Карта сайта