Нужно было сделать по-другому
Наверняка, в работе когда-то случались ошибки по Вашей вине. «Грызть» себя изнутри за сделанное бессмысленно, а научиться можно многому. Нам сложно преодолеть чувство стыда и обиды, прагматично оценить неверный выбор и двинуться дальше.
Сегодня поговорим о том, как из минусов сделать плюсы. Как успокоить себя, разобрать все по полочкам и избежать ошибок в будущем. Осознайте ответственность – перестаньте искать правых и виноватых и спокойно признайте, на что Вы могли повлиять в ситуации. Больше всего сил забирает чувство вины, претензии к себе за неправильно сделанный выбор.
«Нужно было сделать по-другому!». Но Вы уже сделали, как сделали. У Вас было мало информации или недостаточно навыков планирования? Вы изначально согласились на обязанности, которые не нравились, или вовлекались в конфликты в неподходящий момент? Проявили эмоции и сорвались на публике?
Вспомните, какие Ваши действия доставляли Вам дискомфорт, а не пытайтесь задним числом разобраться, на чьей стороне правда.
✔️Аргументируйте прошлый выбор – ответьте на вопрос, почему и в каких условиях Вы поступили так, а не иначе.
✔️Вспомните альтернативы – какой другой выбор у Вас был и почему Вы его не сделали.
✔️Фиксация – запишите все ответы на пункты выше и уясните главное из негативного опыта.
Друзья, важно понимать, что люди не роботы, и ошибки случаются с каждым.
Радоваться ошибкам не стоит, но если они случились то «посыпать голову пеплом» не поможет. Куда лучше разобрать ситуацию по полочкам и, сделав выводы, идти дальше.
Виктория Шухат, эксперт в управлении с 1997 года
