1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси

НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ

Совместный проект ФПБ и СТВ! Смотрите эфир по пятницам (1 раз в две недели)

ТЕМА для РАЗМЫШЛЕНИЯ

Совместный проект Витебского областного объединения профсоюзов и областной газеты“Витебские вести”

ОН-ЛАЙН СЕРВИС ФПБ

Сообщить о завышении цен на продукты или лекарства можно ЗДЕСЬ↑

АРЕНДА ПОМЕЩЕНИЙ
ПЛАН ПРОВЕРОК
ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВНовостиЛюдям старше 50 лет вредно спать меньше 6 часов в сутки
13 февраля 2023

Людям старше 50 лет вредно спать меньше 6 часов в сутки

Людям старше 50 летЭто исследование длилось в течение 25 лет. Долгосрочные исследования показывают, что сон менее шести часов в сутки в среднем возрасте увеличивает риск деменции.

«Используя данные 7959 участников исследования Whitehall II, мы изучили связь между продолжительностью сна и частотой деменции (521 диагностированный случай) на основе 25-летних наблюдений. Здесь мы сообщаем о более высоком риске деменции, связанном с продолжительностью сна шесть часов или меньше в возрасте 50 и 60 лет, по сравнению с нормальной продолжительностью сна (7 часов)», – пишут авторы работы.

-Сон важен для нормального функционирования мозга, а также считается важным для вывода из мозга токсичных белков, которые накапливаются при деменции, – отмечает заместитель директора Центра исследований мозга при Университете в Эдинбурге

Ученые отмечают, что устойчивая короткая продолжительность сна в возрасте 50, 60 и 70 лет по сравнению со стойкой нормальной продолжительностью сна была связана с повышением риска деменции на 30% независимо от социально-демографических, поведенческих, кардиометаболических факторов и факторов психического здоровья людей.

Результаты исследования комментировал не участвовавший в работе Том Денинг, он возглавляет Центр деменции в Институте психического здоровья при Ноттингемском университете. По его словам, нельзя с уверенностью сказать, что деменция является причиной короткой продолжительности сна.

Хорошо известно, что люди с болезнью Альцгеймера страдают нарушениями сна. Фактически, бессонница, блуждания в ночное время и дневная сонливость характерны для людей с этим расстройством. По словам Денинга, аналогично этому, нарушения сна сами по себе могут быть признаком раннего развития деменции.
Ранние исследования уже показывали связь между нарушениями сна и мозговыми расстройствами. Так, в 2017 году ученые показали, что у здоровых взрослых людей среднего возраста, которые плохо спали всего одну ночь, образовалось большое количество бета-амилоидных бляшек. Бета-амилоид – это белковое соединение, которое нарушает связь между клетками мозга, в конечном итоге убивая клетки по мере накопления в мозге.

По словам Элизабет Култхард, доцента кафедры неврологии деменции в Бристольском университете, поскольку новое исследование имело большую выборку в течение длительного периода времени, оно добавляет «новую информацию к формирующейся картине» о связи между депривацией сна и деменцией.

по материалам портала rtraveler.ru

фото из открытых интернет источников, носит иллюстративный характер

Областные новости

22 ноября 2024

Юрий Сенько: «У трудовых коллективов есть понимание того, что страна добилась высоких результатов»

Председатель ФПБ Юрий Сенько с рабочим визитом посетил Новополоцк. В ходе поездки лидер национального профцентра встретился с трудовыми коллективами ОАО «Нафтан» и ОАО «Новополоцкбыт». Говорили о перспективах развития предприятий, гарантиях работникам, а также актуальной текущей повестке: предстоящих выборах Президента Беларуси и важности осознанного подхода к главному политическому событию страны. Как отметил Юрий Сенько, в период […]

22 ноября 2024

ИТОГИ ПЯТИЛЕТКИ ПОДВЕЛИ ПРОФСОЮЗЫ ВИТЕБЩИНЫ НА ОТЧЕТНО-ВЫБОРНОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

Важность социального партнерства, роль правового просвещения, работа инспекторов по охране труда.

22 ноября 2024

Координатор инициативной группы Лукашенко: люди поддерживают выдвижение кандидата, с которым связывают свое будущее

Каждый человек, отдавая свою подпись за выдвижение кандидатом действующего Президента, делает это не потому, что его кто-то попросил, а потому что не хочет потерять то, что на данный момент имеет. Таким мнением поделился с журналистами координатор инициативной группы по выдвижению Александра Лукашенко кандидатом в Президенты, председатель Витебского областного объединения профсоюзов Юрий Деркач по итогам встречи главы государства с руководителем и координаторами инициативной группы, передает корреспондент БЕЛТА.

22 ноября 2024

«Открытый микрофон с Президентом». Александр Лукашенко встретился со студентами белорусских вузов

Очередная встреча на этот раз прошла в стенах Минского государственного лингвистического университета.

21 ноября 2024

Юрий Сенько: «Представители инициативной группы работают исключительно в рамках закона»

Руководитель инициативной группы граждан по сбору подписей избирателей в поддержку выдвижения Александра Лукашенко кандидатом в Президенты Беларуси рассказал о работе группы.

ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВ

15
Областных организаций отраслевых профсоюзов

Карта сайта