1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси

НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ

Совместный проект ФПБ и СТВ! Смотрите эфир по пятницам (1 раз в две недели)

ТЕМА для РАЗМЫШЛЕНИЯ

Совместный проект Витебского областного объединения профсоюзов и областной газеты“Витебские вести”

ОН-ЛАЙН СЕРВИС ФПБ

Сообщить о завышении цен на продукты или лекарства можно ЗДЕСЬ↑

АРЕНДА ПОМЕЩЕНИЙ
ПЛАН ПРОВЕРОК
ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВНовости🔹Как сохранить здоровье в любое время. Прямой эфир в Instagram провел Юрий Деркач
20 декабря 2022

🔹Как сохранить здоровье в любое время. Прямой эфир в Instagram провел Юрий Деркач

 Как сохранить здоровье в любое время. Так звучала тема прямого эфира, который провела областная газета «Витебские вести» в своих социальных сетях. В качестве эксперта выступил Член Совета Республики и Национального собрания Республики Беларусь, председатель Витебского областного объединения профсоюзов, доктор медицинских наук, профессор Юрий Деркач.

Как сохранить здоровье в любое время. Прямой эфир в Instagram провел Юрий ДеркачЮрий Николаевич внимательно отслеживает эпидемиологическую ситуацию в регионе. Во время диалога с подписчиками он дал практические рекомендации, как сохранить свое здоровье не только в период обострения сезонных заболеваний, но и на протяжении всей жизни.
Говоря о факторах, влияющих на здоровье человека, Юрий Деркач привел такую цифру: при нормальном геноме без риска развития генетических патологий человек может прожить число лет, которое равно периоду его роста умноженному на 6. То есть, если человек окончил расти в 20 лет, то продолжительность его жизни может быть равна 120.

Как сохранить здоровье в любое время. Прямой эфир в Instagram провел Юрий ДеркачКак сохранить здоровье. Что нужно для того, чтобы этот период максимально реализовался? Во-первых, выполнять все, что необходимо для организма: придерживаться правильного питания, вдыхать чистый воздух и пить чистую воду, не иметь вредных привычек. Во-вторых, знать, какие у конкретного человека есть риски. Для этого следует проанализировать жизнь и здоровье родителей, получить информацию, какие заболевания и в каком возрасте у них проявились. В этом случае с помощью лечащего врача можно определить стратегию, которая поможет минимизировать возможное развитие заболевания. Доктор расскажет о патологии, ее развитии, о том, как можно с помощью определенного режима, рационального питания, дозированных физических нагрузок, устранения вредных привычек сделать так, чтобы дефектная программа не была реализована.
– Следует понимать, что есть и другие моменты, которые влияют на продолжительность жизни, – подчеркнул Юрий Деркач. – Это травмы, несчастные случаи. Поэтому важно обучение человека безопасной жизнедеятельности на производстве и отдыхе, во время занятий спортом. Благоприятные условия приведут к тому, чтобы жизнь не прервалась, не возникла инвалидность в результате травм или повреждений.
И первый вопрос, который был задан во время эфира, позволил доктору наглядно продемонстрировать, как можно запустить нежелательные программы в отношении здоровья. Подписчица интересовалась, почему у ребенка появился диабет.
– Багаж, который получает ребенок от своих родителей в виде различных генов от отца и матери, обеспечивает не только похожесть ребенка на своих родителей, – пояснил Юрий Деркач. – Повторюсь, с генами передаётся предрасположенность к различным болезням. Генетически обусловленные заболевания в процессе жизни ребенка реализуются. А проявится ли многофакторно наследуемая патология, зависит от того, каким образом будет проходить детство. Допустим, имеется предрасположенность к аллергии. В этом случае, чтобы развились аллергические заболевания, должны быть определенные предпосылки. Например, ребенок потребляет неположенные возрасту продукты питания, которые легко проходят через кишечную стенку и вызывают аллергические или псевдоаллергические реакции, или на фоне предрасположенности к поллинозам играет на лугу, где цветут травы. Такие триггеры могут запустить нежелательную программу.
Касательно диабета существует генетическая предрасположенность. Но влиять на поджелудочную железу, вызывать изменения структуры поверхности и повреждать клетки, которые отвечают за выработку инсулина могут также различные вирусы. В этом случае любая вирусная инфекция может привести к развитию сахарного диабета. Часто мы наблюдали у детей, которые не имели никаких предрасположенностей к развитию сахарного диабета, как в период ковид-инфекции специфический вирусный белок SARS-CoV-2 вызывал соответствующие изменения со стороны поджелудочной железы. В результате этих изменений по клинической картине, лабораторным анализам мы вынуждены были возмещать инсулин.
Как сохранить здоровье в любое время. Прямой эфир в Instagram провел Юрий ДеркачВо время прямого эфира Юрий Деркач ответил на вопросы подписчиков, которые касались наших действий, направленных на сохранение здоровья, в период обострения сезонных инфекций.
Как сохранить здоровье? Что такое тридемия, которую прогнозируют специалисты этой зимой? Чего стоит опасаться?
Термин используют для обозначения того, что в этот эпидемиологический сезон могут иметь место три инфекции: грипп, короновирус и в качестве третей один из ранее циркулировавших респираторных вирусов. Чаще всего только один вирус может попасть в организм человека. И если иммунитет работает на достаточном уровне, те формы защиты, которые возникают в организме благодаря иммунной системе – выработка интерферона, Т-клеточный ответ и др. – не позволяет при проникновении одного вируса в организме другим вирусам вызывать заболевание. Другими словами, циркулировать будут три вируса, но, как правило, реализуется только один, и как правило, после вирусной инфекции в течение двух недель человек будет невосприимчив к другим вирусам.
Стоит ли этой зимой бояться новой волны коронавируса?
Особую опасность эта инфекция представляла собой во время первой и второй волн. Люди, которые были предрасположены и восприимчивы к коронавирусу, погибали или страдали от различных осложнений. Так случается всегда, когда появляется вирус, с которым человек ранее не был знаком. Давайте разберемся, почему.
Вирус имеет тропность (привязанность) к определенным клеткам, и через них он проникает в организм человека. Как ключ подходит к замку и открывает его, также и вирус проникает только в ту клетку, которую он может «открыть».
И при большой вирусной нагрузке у людей с предрасположенностью к коронавирусу большинство клеток были повреждены, а изменения в органах приводили к тому, что человек не мог справиться с инфекцией, оказывались бессильными и врачи. К сожалению, эти люди при первичном контакте с вирусом в купе с большой вирусной нагрузкой, погибли.
На ситуацию сегодня влияет ряд моментов. С одной стороны, поиск препаратов, которые могли бы помочь организму справиться, а также разработка вакцины. Именно вакцинация позволяет организму выработать антитела, которые, циркулируя при массированной вирусной нагрузке, смогут блокировать вирус, не дать возможность воздействовать на клеточные рецепторы, предотвращая изменения в организме, вызывающие тяжелое течение заболевания или гибель. Вакцинация ослабляет действие вируса, облегчает течение заболевания даже у тех лиц, которые имеют предрасположенность.
С другой стороны, вирус модифицируется, снижается вирулентность (степень болезнетворности), в то же время усиливается контагиозность (свойство передаваться от больного организма к здоровому). То есть, вирус легко распространяется, но тяжесть течения уже не такая значительная, выздоровление наступает быстро.
Кстати, если проанализировать летальность от коронавирусной инфекции на территориях, где вводили локдаун, и там, где его не было, мы получим примерно одинаковые цифры. Это говорит о том, что количество людей, предрасположенных к инфекции, во всех странах сопоставимо, и в период отсутствия вакцины и первого столкновения с незнакомым вирусом их уберечь было невозможно.
В этом году прогнозируют вирус так называемого свиного гриппа. Как от него уберечься?
Вспышка вируса Н1N1 была в 2009 году. Как я уже сказал, когда появляется новый вирус, он опасен для определенного количества людей. В тот период мы могли наблюдать и случаи тяжелого течения болезни, и случаи летального исхода. На сегодняшний день следует знать, что в состав многих вакцин входит компонент, обеспечивающий профилактику именно вируса гриппа А, тип Н1N1. В Витебской области от вируса гриппа привито порядка 40% жителей. Поэтому причин для серьезных опасений нет.
Для этого типа вируса характерны: высокая температура, интоксикация, возможна рвота и диарейный синдром, который проходит проходят в течение 1-2 дней. При легкой форме заболевания выздоровление наступит в течение 3-5 дней, при болезни средней тяжести примерно через 10 дней. Тяжелая форма требует стационарного лечения.
Нужна ли специфическая профилактика дефицита витамина Д в пасмурные зимние дни?
Витамин Д – это один из витаминов, при недостатке которого у детей возникают различные заболевания, нарушения обмена кальция и фосфора. Поэтому в раннем возрасте мы назначаем детям профилактику.
Что касается взрослого человека, важно понимать, что мы, проживая в данном климатическом поясе, привыкли к сезонным колебаниям поступления витамина Д. И если взрослый человек нормально питается, получая достаточное количество животного белка, жиров и углеводов, то организм не испытывает дефицита витамина Д в любое время года. В то же время дефицит витамина Д может также привести к различным заболеваниям, среди которых, например, остеопороз, диабет, болезни сердечно-сосудистой системы и др. Поэтому взрослые, особенно женщины старше 45 лет, могут принимать определенное его количество в препаратах. Но любое применение витаминов важно согласовать с лечащим доктором, ведь каждый организм индивидуален.

Как сохранить здоровье в любое время. Прямой эфир в Instagram провел Юрий Деркач.

Виктория Дашкевич “Беларускi час”

фото № 1 и видео “Витебские вести”

Областные новости

22 ноября 2024

Юрий Сенько: «У трудовых коллективов есть понимание того, что страна добилась высоких результатов»

Председатель ФПБ Юрий Сенько с рабочим визитом посетил Новополоцк. В ходе поездки лидер национального профцентра встретился с трудовыми коллективами ОАО «Нафтан» и ОАО «Новополоцкбыт». Говорили о перспективах развития предприятий, гарантиях работникам, а также актуальной текущей повестке: предстоящих выборах Президента Беларуси и важности осознанного подхода к главному политическому событию страны. Как отметил Юрий Сенько, в период […]

22 ноября 2024

ИТОГИ ПЯТИЛЕТКИ ПОДВЕЛИ ПРОФСОЮЗЫ ВИТЕБЩИНЫ НА ОТЧЕТНО-ВЫБОРНОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

Важность социального партнерства, роль правового просвещения, работа инспекторов по охране труда.

22 ноября 2024

Координатор инициативной группы Лукашенко: люди поддерживают выдвижение кандидата, с которым связывают свое будущее

Каждый человек, отдавая свою подпись за выдвижение кандидатом действующего Президента, делает это не потому, что его кто-то попросил, а потому что не хочет потерять то, что на данный момент имеет. Таким мнением поделился с журналистами координатор инициативной группы по выдвижению Александра Лукашенко кандидатом в Президенты, председатель Витебского областного объединения профсоюзов Юрий Деркач по итогам встречи главы государства с руководителем и координаторами инициативной группы, передает корреспондент БЕЛТА.

22 ноября 2024

«Открытый микрофон с Президентом». Александр Лукашенко встретился со студентами белорусских вузов

Очередная встреча на этот раз прошла в стенах Минского государственного лингвистического университета.

21 ноября 2024

Юрий Сенько: «Представители инициативной группы работают исключительно в рамках закона»

Руководитель инициативной группы граждан по сбору подписей избирателей в поддержку выдвижения Александра Лукашенко кандидатом в Президенты Беларуси рассказал о работе группы.

ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВ

15
Областных организаций отраслевых профсоюзов

Карта сайта