🔹 Жизнь на потом
Жизнь на потом. Кручусь как «белка в колесе» – всем давно знакомое, устоявшееся выражение, даже где-то привычное.
Но когда задумываешься о сути этой фразы, то становится страшно. Каждый день мы вращаемся в рутине, в однообразных делах. Живем от плана до плана, от пятницы до пятницы, от отпуска до отпуска. А перед глазами одна и та же картина – несущееся колесо. И чем быстрее бежим, тем быстрее оно вращается. Поднял голову, а на календаре уже 10 лет прошло. Такая вот арифметика. Конечно, можно пока ничего не менять. Подождать еще лет 10. Такое ожидание называется синдромом отложенной жизни. Мы говорим себе «Сейчас жизнь меня не особо устраивает, но вот когда … (получу повышение, закончится квартал, придет новый начальник, закончится ремонт), все будет супер».
или
«Сейчас у меня ситуация в карьере «на дне», но в следующем году все поменяется. Надо подождать». Для счастья все время чего-то не хватает новой должности, переезда, хорошего кабинета, хороших подчиненных, укомплектованного штата, премии. Можно продолжать список до бесконечности, у каждой он свой.
✔️Если Вам кажется, что Вы не управляете своей карьерой или жизнью в крупном, а просто ожидаете перемен, то начните с мелочей.
✔️Ставьте краткосрочные цели.
Мы много говорим о масштабных, годовых целях. Но «слона едим по котлетам» и маленькие шаги не менее важны, чем глобальное будущее.
✔️Обсудите с кем-то желание избавиться от «синдрома отложенной жизни».
Не всегда родные и близкие – это подходящая аудитория для того, чтобы поделиться такими планами. Порой взгляд «со стороны» гораздо ценнее для реализации планов.
✔️Делегируйте.
Да, невозможно поручить кому-то всю рутину и сразу. По щелчку пальцев. Но без делегирования не выскочишь из «беличьего колеса», а значит и не начнешь жить счастливо. Выберите подходящее время и в спокойной обстановке подумайте, что вы можете сделать именно сейчас, не откладывая «на потом» все в долгий ящик.
| Крайне распространенная проблема на сегодняшний день, когда человек не живет собственной жизнью, верит в светлое будущее и сознательно откладывает что-то приятное до лучших времен. По разным оценкам, синдром отложенной жизни затрагивает до 99 процентов населения, хотя в Международную классификацию болезней этот недуг не входит. Как правило, специалисты считают его не болезнью или диагнозом, а скорее психологической установкой. |
фото из открытых интернет источников, носит иллюстративный характер
