Не откладывайте перемены на понедельник или “послепраздников”. Как только мы пытаемся проанализировать прошедший год, то мы превращаемся по отношению к себе в сурового босса, который позвал исполнителя “на ковер”. Обругать, наказать и лишить премии. Это плохая практика, босса в себе надо выключить!
как подвести итоги года и…
… не критиковать себя и не обесценивать
… не захотеть его “обнулить” и начать все заново
… не фокусироваться на проблемах
… не приуныть, а идти дальше.
Что же делать?
1. Выключаем критика совсем.
Просто представьте, что Вас не за что критиковать. На 5 минут станьте лучшим человеком в этой вселенной, к которому не придраться. Это первый этап подведения итогов, который позволить сфокусироваться на том хорошем, что Вы сделали за год. Посветите успехи ярким прожектором, а неудачи пусть побудут в темноте.
2. Напишите и запишите на видео “тронную речь”.
Похвалите окружающих за их успехи, оцените вклад каждого в общее дело, отметьте все лучшее, что есть в сотруднике. Когда Вы хвалите других, то и в себе подмечаете достоинства. Это такой синдром “причастности”, хорошо помогает прокачать мышцу “позитивной обратной связи” в себе.
3. Проанализируйте год под другим углом.
Этот год был “богат” на вызовы. Вспомните, как Вы справлялись, как принимали важные peшения, как поддерживали коллег или родных. Что-то помогло стать опорой окружающим? А значит, у Вас больше выдержки, навыков, знаний, чем у остальных. Записываем в актив.
4. Пересмотрите карьерную стратегию.
Нет ничего постоянного. И то, что казалось незыблемым пару лет назад, требует пересмотра и обновления. Вот на этом этапе можно уже выписать ошибки. Если Вы с чем-то не справились, то значит не хватило знаний, умений, сил или мотивации. Все это можно воспитать и получить, главное – понять источник. Где брать силы, знания и вдохновение.
Возможно, понадобиться помощь извне и это нужно принять.
Анализ итогов – хороший способ перестать жить в режиме гордой и одинокой тягловой лошади, которая “все сама [1]“.
Не откладывайте перемены на понедельник или “послепраздников”. Так из оценки прошлого опыта итоги года превратятся в план улучшений!
Виктория Шухат, [2] эксперт в управлении с 1997 года
Ссылки в статье:
[1] все сама: https://vitebsk.1prof.by/news/%f0%9f%94%b9-odna-za-vsex-no-pochemu-to-ne-vse-za-odnu/
[2] Виктория Шухат,: https://t.me/vshukhat