1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси

НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ

Совместный проект ФПБ и СТВ! Смотрите эфир по пятницам (1 раз в две недели)

ТЕМА для РАЗМЫШЛЕНИЯ

Совместный проект Витебского областного объединения профсоюзов и областной газеты“Витебские вести”

ОН-ЛАЙН СЕРВИС ФПБ

Сообщить о завышении цен на продукты или лекарства можно ЗДЕСЬ↑

АРЕНДА ПОМЕЩЕНИЙ
ПЛАН ПРОВЕРОК
ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВНовости🔹 10 фраз, которые выдают неуверенность в себе
05 января 2023

🔹 10 фраз, которые выдают неуверенность в себе

10 фраз, которые выдают неуверенность в себе. Большинство из нас знают о классических признаках неуверенности в себе. Постоянная потребность в одобрении со стороны окружающих, прятки под макияжем и закрытый язык тела — вот лишь несколько признаков того, что человек не уверен в себе. Однако иногда неуверенность в себе проявляется таким образом, что ее труднее диагностировать. Вот какие фразы выдают неуверенность.

10 фраз, которые выдают неуверенность в себе

«Я недостаточно хороша»

Неважно, о чем именно идет речь: внешность, интеллект, профессионализм. Если вы часто жалуетесь окружающим на собственные недостатки то на самом деле запрос, который вы посылаете окружающим: «Успокойте меня!». На самом деле это нужно делать вам: Успокаивайте себя сами. Укрепляйте свою самооценку.

«Он хороший, просто у него такой период»

Как часто вы слышали от подруг подобные заверения? Нездоровая привязанность к людям, которые явно пренебрегают хорошим к себе отношениям — одно из самых распространенных проявлений низкой самооценки.

«Я неидеальна»

Опять же, как часто подруги с идеальной фигурой выискивают в себе небольшой изъян, который раздувают до масштабов глубокого увечия? Возможно, вы и сами этим грешны. Жизнь несовершенна. Все непостоянно. Стремление к «идеалу» — это просто промедление, неуверенность в себе и нелогичные стандарты, которых не существует. Такое поведение имеет под собой следующий мотив: «Убедите меня, что я совершенна». Реальное решение должно исходить от вас: понять и принять, что совершенства не существует.

«Ненавижу свое тело»

У всех есть недостатки. Если вы решили, например, погнаться за плоским животом, вы активно выбираете разочарование в своем отражении в зеркале как мотивацию, но решение не в том, чтобы добиться плоского живота. Решение заключается в том, чтобы любить себя за более важные — и разумные — вещи.

«Что я могу для тебя сделать?»

Невозможно угодить и понравиться всем, как ни старайся. Даже у матери Терезы были критики. Единственный человек, которому вы должны нравиться, — это вы сами, а вам даже это не удалось.

«Принимай меня такой, какая я есть»

Кажется, что это здоровое отношение к себе, но не всегда: иногда это лишь оправдание страха работы над собой. На самом деле, это вы сами должны принять себя и когда вы это сделаете, вам не потребуется доносить это до окружающих.

«Никто меня не любит»

Ожидать, что кто-то другой в вашей жизни решит проблему вашей неуверенности, одарив вас безусловной любовью — это изначально тупиковый путь. Только вы несете ответственность за то, чтобы увидеть вещи такими, какие они есть и исправить то, что необходимо исправить.

«Вокруг одни идиоты»

Один из самых популярных механизмов защиты, который мы выбираем, чтобы справиться с собственной неуверенность — это принижать окружающих, чтобы на их фоне возвыситься.

«В этом платье ты толстая»

Уколы в сторону окружающих, прямое указание на их недостатки и отсутствие элементарного такта — также явный признак неуверенности в себе. Это не что иное, как попытка подорвать самооценку окружающих, потому что человеку с низкой самооценкой тяжело наблюдать, когда кто-то слишком уж доволен собой.

«У тебя есть другая?»

Удивительно, как много людей говорят о тревожности, когда на самом деле они имеют в виду отсутствие механизмов преодоления. «Тревожный тип привязанности», если быть честным, — это термин для людей, неуверенных в себе, которые поддерживают состояние постоянного беспокойства в отношениях. Они склонны искать подтверждений собственной значимости от других, часто беспокоятся о том, любит ли их партнер в ответ, и выходят из себя, когда вы не отвечаете им через 5 минут. Они также могут ревновать и обвинять вас в неверности.

по материалам womanhit.ru 

картинка носит иллюстративный характер

Областные новости

02 ноября 2024

В Витебске прошло торжественное мероприятие, посвященное 30-летию филиала «МИТСО»

Нам есть чем гордиться, нам есть что беречь.

02 ноября 2024

Александр Лукашенко: белорусские продукты питания стали в мире не только брендом, но и трендом

Белорусские продукты питания стали в мире не только брендом, но и трендом.

02 ноября 2024

В Витебске появилась социальная приемная

В Первомайском районе Витебска заработала социальная приемная.

02 ноября 2024

Уровень самообеспечения Беларуси по основным группам продовольствия превышает 100%

К числу важнейших социально-экономических достижений Беларуси с учреждения института президентства можно отнести тот факт, что страна более чем на 100% обеспечивает себя в основных группах продовольствия.

02 ноября 2024

Здравоохранение Витебской области в этом году пополнилось молодым поколением выпускников различных учреждений

Здравоохранение Витебской области в этом году пополнилось молодым поколением выпускников различных учреждений соответствующего профиля: это 223 врача-интерна, 150 молодых специалистов-врачей и свыше 340 медработников среднего звена.

Районные новости

02 ноября 2024

Забота государства о детях остается неизменной

Это отметил в комментарии журналистам председатель Палаты представителей Игорь Сергеенко после открытия детского дома семейного типа в Поставах.

01 ноября 2024

Александр Лукашенко поздравил Федерацию профсоюзов Беларуси с 120-летием профсоюзного движения страны

В этом году самая массовая общественная организация Беларуси отмечает свой 120-летний юбилей. “С начала прошлого века профессиональные союзы неустанно стоят на защите прав и интересов человека труда. Солидарность, справедливость, стремление работать сообща на благо страны – эти принципы всегда были и остаются основой вашей работы”, – говорится в поздравлении. Глава государства отметил, что эстафету по […]

30 октября 2024

В Новополоцке прошла II конференция городского объединения профсоюзов

В Новополоцке прошла II конференция городского объединения профсоюзов.

ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВ

14
Областных организаций отраслевых профсоюзов
88
Районных (городских) организаций отраслевых профсоюзов
9
объединенных профорганизаций
23
Районных (городских) объединений организаций профсоюзов
3028
первичных профсоюзных организаций
Более 400 тысяч
членов профсоюзов, в т.ч. свыше 98 тысяч - молодеж в возрасте до 31 года
95,6%
составляет охват профсоюзным членством общего количества рабочих

Карта сайта