1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси

НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ

Совместный проект ФПБ и СТВ! Смотрите эфир по пятницам (1 раз в две недели)

ТЕМА для РАЗМЫШЛЕНИЯ

Совместный проект Витебского областного объединения профсоюзов и областной газеты“Витебские вести”

ОН-ЛАЙН СЕРВИС ФПБ

Сообщить о завышении цен на продукты или лекарства можно ЗДЕСЬ↑

АРЕНДА ПОМЕЩЕНИЙ
ПЛАН ПРОВЕРОК
ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВНовости🔹 Ночь-утро-дорога-paбота-дорога-ужин-ночь
20 декабря 2022

🔹 Ночь-утро-дорога-paбота-дорога-ужин-ночь

Ночь-утро-дорога-paбота-дорога-ужин-ночь. Это не диктант в 5-м классе. Это – будни руководителя. В выходные в расписание встраивается куча домашних и семейных дел, накопившихся за неделю, а иногда и не встраивается. Рабочее поглощает все остальное.

К чему может привести такой режим «ваньки-встаньки»? Такой режим – прямой путь к профессиональному выгоранию. Но! Лучше превратить профессию управленца в любимое дело. Чтобы Вы не делали его по привычке, или в надрыв, или потому что обязаны, или нельзя кого-то подвести, или оправдать чужие ожидания.

На что следует обратить внимание уже сейчас? Какие есть «красные флажки» выгорания?

🚩Обычные задачи превращаются в большие сложности

Обыденные неприятности, с которыми раньше спокойно справлялась, становятся непосильными задачами.

🚩Нет радости от хорошо сделанного

Апатия и равнодушие, цинизм, обесценивание своих и чужих успехов – тревожные признаки профессионального выгорания.

🚩Бессознательно начинаете разрушать

На бессознательном уровне Вы вызываете конфликты, «косячите», принимаете рискованные peшения, только чтобы избавиться от травмирующего явления. «Пусть меня уволят – я хоть отдохну!», так выглядит провокация и некий кураж выгоревшего управленца.

Многие жалуются, что энергии попросту не хватает: работать не хочется, вносить что-то новое отношениях в отношениях тоже, а уж менять жизнь – вообще непосильная задача. К тому же, постоянно преследуют напасти, которые эти самые последние жизненные силы и съедают. То болезнь, то стресс, то неприятности с родными, работой, друзьями и даже погода, кажется, встает у нас на пути. Вспоминается фраза из «двенадцати стульев» про то, как «землетрясение встало на пути великого комбинатора».

Ночь-утро-дорога-paбота-дорога-ужин-ночь. Получается замкнутый круг:

Мы истощаемся морально, входим в состояние стресса, «ломаемся»

Каждая новая «напасть» отнимает у нас еще больше энергии

Этих «напастей» почему-то становится все больше

Мы ощущаем стресс, переходящий в бессилие 

Так давайте не доводить до крайностей!

Виктория Шухат, эксперт в управлении с 1997 года. По материалам портала b17.ru

Областные новости

23 ноября 2024

Председатель областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения встретился со студентами Витебского медицинского университета

Председатель областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения встретился со студентами Витебского медицинского университета.

23 ноября 2024

“Марафон единства” едет в Витебск

29-30 ноября в областном центре пройдет республиканская общественно-культурная акция ”Марафон единства“.

23 ноября 2024

Об электоральной кампании – в трудовых коллективах

Об электоральной кампании шла речь в рамках единого дня информирования на встрече трудового коллектива с председателем Витебской областной организации Профсоюза работников госучреждений, депутатом Витебского областного Совета депутатов, членом Витебской областной избирательной комиссии по выборам Президента Республики Беларусь Еленой Нефедовой.

23 ноября 2024

Могилев стал шестым регионом проведения республиканской акции «Марафон единства»

Акция уверенно идет по Беларуси, продолжая демонстрировать единство регионов, их традиции, культуру. Настал черед Могилева: 22 и 23 ноября областной центр гостеприимно встретил участников масштабного патриотического мероприятия. Первой точкой насыщенной программы «Марафона единства» стала экскурсия на «Могилевлифтмаш». Белорусских артистов и лучших блогеров страны познакомили с историей предприятия, провели по цехам завода и показали лучшие его […]

23 ноября 2024

На государственном предприятии “ЖРЭТ г.Витебска” – единый день информирования на тему “Выборы Президента Республики Беларусь: Будущее зависит от Вас”

На государственном предприятии "ЖРЭТ г.Витебска" при участии заместителя управляющего Дервоед Г.А. и председателя первичной профсоюзной организации Василенко И.Н. для молодёжи проведен единый день информирования на тему "Выборы Президента Республики Беларусь: Будущее зависит от Вас".

ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВ

15
Областных организаций отраслевых профсоюзов

Карта сайта