1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси

НАРОДНЫЙ КОНТРОЛЬ

Совместный проект ФПБ и СТВ! Смотрите эфир по пятницам (1 раз в две недели)

ТЕМА для РАЗМЫШЛЕНИЯ

Совместный проект Витебского областного объединения профсоюзов и областной газеты“Витебские вести”

ОН-ЛАЙН СЕРВИС ФПБ

Сообщить о завышении цен на продукты или лекарства можно ЗДЕСЬ↑

АРЕНДА ПОМЕЩЕНИЙ
ПЛАН ПРОВЕРОК
ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВНовости🔹 На сколько еще героических подвигов Вас хватит?
17 декабря 2022

🔹 На сколько еще героических подвигов Вас хватит?

 На сколько еще героических подвигов Вас хватит?На сколько еще героических подвигов Вас хватит? Может быть, пора взять паузу и отдохнуть?😮‍💨

Предлагаем пройти тест на запас энергии.

За каждый ответ «а» – 1 балл, «б» – 2 балла, «в» – 3 балла.

Легко ли Вам вставать по утрам? И что Вы делаете сразу после пробуждения?

а) Еле просыпаюсь с 10 будильниками. С трудом встаю с постели. Без пары чашек кофе в себя точно не приду.
б) Просыпаюсь легко. Какое-то время лежу в кровати, думаю о планах на день.
в) Легко просыпаюсь и легко встаю. Могу делать это даже без будильника.

В середине рабочего дня у Вас появились свободные полчаса. Чему посвятите время?

а) На какие-нибудь мелочи: полистаю ленту соцсетей, посплетничаю с подругой по телефону, посплю.
б) Сделаю небольшие, но полезные дела: наведу порядок или лучше подготовлюсь к работе.
в) Посвящу свободное время саморазвитию: пройду ещё один урок по иностранному языку, почитаю полезную книгу, буду учиться новым профессиональным навыкам.

Возьмите свой телефон, лист бумаги и ручку. Поставьте таймер на 5 минут и напишите список желаний и целей. Сколько вышло пунктов?

а) От 5 до 10 пунктов.
б) От 15 до 30 пунктов.
в) Я бы запросто дошла и до сотни!

Что Вы привыкли делать по вечерам?

а) Смотрю телевизор, сижу в интернете, возможно сделаю срочные дела по дому.
б) Если я сильно устала за день, позволяю себе ничего не делать. Если силы еще есть, гуляю или занимаюсь своим хобби.
в) Уделяю время своей мечте: продолжаю осваивать новую профессию, составляю план своего будущего бизнеса, занимаюсь саморазвитием и спортом.

📍Если Вы набрали от 3 до 6 баллов.

У Вас низкий уровень энергии. От постоянного напряжения и стресса развивается синдром хронической усталости. Наверняка, Вам не хватает энергии самореализации и творчества. Нужно срочно учиться восполнять и изменить подходы к собственной жизни.

📍Если Ваш результат от 7 до 9 баллов,

то у Вас есть силы для выполнения повседневных дел. Но Вы можете намного больше! У Вас точно есть амбиции, Вы способны мыслить креативно и оригинально. Если «запас прочности» удвоить, то можно и утроить свои собственные энергетические ресурсы. Этому можно научиться.

📍Если Вы набрали от 10 до 12 баллов.

У Вас высокий уровень энергии. Вы ставите перед собой цели и делаете всё, чтобы их достичь. Стараетесь использовать время и энергетические ресурсы по-максимуму. Это похвально, но если не управлять своей энергией, то этот поток может прекратиться. Главное, не дать этой эйфории забрать все силы.

Виктория Шухат, эксперт в Управлении с 1997 года

Областные новости

22 ноября 2024

Юрий Сенько: «У трудовых коллективов есть понимание того, что страна добилась высоких результатов»

Председатель ФПБ Юрий Сенько с рабочим визитом посетил Новополоцк. В ходе поездки лидер национального профцентра встретился с трудовыми коллективами ОАО «Нафтан» и ОАО «Новополоцкбыт». Говорили о перспективах развития предприятий, гарантиях работникам, а также актуальной текущей повестке: предстоящих выборах Президента Беларуси и важности осознанного подхода к главному политическому событию страны. Как отметил Юрий Сенько, в период […]

22 ноября 2024

ИТОГИ ПЯТИЛЕТКИ ПОДВЕЛИ ПРОФСОЮЗЫ ВИТЕБЩИНЫ НА ОТЧЕТНО-ВЫБОРНОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

Важность социального партнерства, роль правового просвещения, работа инспекторов по охране труда.

22 ноября 2024

Координатор инициативной группы Лукашенко: люди поддерживают выдвижение кандидата, с которым связывают свое будущее

Каждый человек, отдавая свою подпись за выдвижение кандидатом действующего Президента, делает это не потому, что его кто-то попросил, а потому что не хочет потерять то, что на данный момент имеет. Таким мнением поделился с журналистами координатор инициативной группы по выдвижению Александра Лукашенко кандидатом в Президенты, председатель Витебского областного объединения профсоюзов Юрий Деркач по итогам встречи главы государства с руководителем и координаторами инициативной группы, передает корреспондент БЕЛТА.

22 ноября 2024

«Открытый микрофон с Президентом». Александр Лукашенко встретился со студентами белорусских вузов

Очередная встреча на этот раз прошла в стенах Минского государственного лингвистического университета.

21 ноября 2024

Юрий Сенько: «Представители инициативной группы работают исключительно в рамках закона»

Руководитель инициативной группы граждан по сбору подписей избирателей в поддержку выдвижения Александра Лукашенко кандидатом в Президенты Беларуси рассказал о работе группы.

ВИТЕБСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ПРОФСОЮЗОВ

15
Областных организаций отраслевых профсоюзов

Карта сайта